Workshopok
Volt egy időszak az életemben, amikor azt éreztem, hogy hiába próbálok változtatni, valami mindig visszahúz.
Mintha ugyanazok a helyzetek ismétlődnének. Más emberekkel, más körülmények között, de ugyanazzal az érzéssel.
Sokáig azt hittem, hogy "rosszul csinálom". Hogy jobban kellene próbálkoznom.
Aztán elkezdem meglátni, hogy nem az erőfeszítéssel van a gond. Hanem azzal, ami közben bennem működik.
Az önismereti workshopjaimon ezt a teret nyitom meg.
Nem kívül keresed a válaszokat, hanem elkezded megérteni a saját működésedet.
Nem azért, hogy "megjavítsd" magad, hanem azért, hogy végre tudd, mi történik benned és legyen választásod.
Mit kapsz ezeken a workshopokon:
- felismerést a saját mintáidra
- egyre tisztább rálátást a működésedre
- gyakorlati eszközöket (légzés, meditáció, testérzékelés)
- egy biztonságos, kiscsoportos terert, ahol nem kell megfelelned.
Ez nem terápia és nem is csak beszélgetés. Valódi transzformáció.
Ez egy gyakorlatias, megtapasztalásra épülő folyamat, ahol elkezded észrevenni:
- Mikor nem te választasz
- mikor és hogyan adod fel önmagadat
- és hogyan tudsz egyre jobban önmagad felé fordulni.
És onnatól kezdve, már TE dönthetsz.
Várlak szeretettel önismereti workshopjaimon!
Adrienn