Újjászületési tippek# Csalán

A csalán igazi „csodaszer”: vértisztító, méregtelenítő, salaktalanító hatása kiemelkedő. Természetes gyulladáscsökkentő és vízhajtó, vesekő esetén is ajánlják. Könnyen illeszthető tavaszi, őszi tisztító kúrákba.

Flavonoidok, karotinoidok, B2, C, K vitaminok forrása és magas ásványi anyag tartalma. Ha teát készítünk belőle, akkor friss, vagy szárított leveleit forrázzuk (2 teáskanál szárított levél 1,5 dl forró vízzel) és kb. 10 percig állni hagyjuk. Hidegen, vagy melegen egyaránt fogyasztható. Napi 2-3 csésze fogyasztása javaslot. Tisztító hatása mellett élénkít is.

A teával korpásodás, zsírosodás, hajhullás esetén hajunkat is öblíthetjük.

Fogyasztása várandósok részére nem ajánlott. Vércukor problémák és vesebetegség esetén csak orvosi javaslatra használható.

Van kedved kipróbálni?

Áldott napot kívánok!

Adrienn