Fények az éjszakában

Este, amikor feljön a hold és megjelennek a csillagok az égen, megkezdődik a pihenés időszaka. Minden ember és az állatok nagy része nyugovóra tér, és álomba szenderedik.

Ki nyugodt, könnyű szívvel pihen le, annak álma is könnyed lesz. Zavaros gondolatokkal lefeküdni pedig olyan, mintha nem hagynál pihenőt testednek, lelkednek. Reggel még fáradtabban ébredsz, mint ahogy lefeküdtél. Ezért lefekvés előtt pihentesd, tisztítsd meg testedet és lelkedet. Lelked imával könnyítheted. Szívedet bontsd ki az aggodalmak, félelmek, harag hálójából és ragyogtasd fel. Aggodalmaidat, félelmeidet és haragodat add át a Jóistennek, és bocsáss meg mindenkinek. Így szíved is felszabadul és az esti pihenés során tiszta szíved gyógyítja tested. Ha így teszel, reggelre kipihenten, erővel feltöltötten és egészségesen ébredhetsz. Éld hát tudatosan az életedet!